Быстрее, выше, сильнее: Время получать призы от INGRAD!

Группа компаний «Инград» 24 октября в прямом эфире подведёт итоги акции «Герой нашего города» и разыграет долгожданные призы от ведущих компаний индустрии фитнеса и здорового образа жизни.

Стартует бесплатная программа для женщин «Здоровье лидера»!  

Программу для женщин «Здоровье лидера» запускают международное сообщество PRO Женщин совместно с некоммерческой организацией «Культура здоровья». В рамках программы пройдет 12 вебинаров о поддержке иммунитета, женском гормональном здоровье, эмоциональном выгорании в бизнесе. Рассказываем о программе и публикуем ответы экспертов на 5 важных вопросов о самоподдержке и поддержке друг друга.

Названы три способа, как избавиться от осенней хандры!

Погода может оказывать влияние на состояние психики человека – к такому выводу пришли специалисты службы психологической помощи Страхового Дома ВСК. Так, ухудшение самочувствия, свойственное людям с «метеозависимостью», может повлиять на настроение человека, а понижение температуры воздуха способствует обострению депрессивных состояний у пациентов с психическими расстройствами.

В Махачкале состоялся конгресс здоровья и красоты «Формула женщины»!

18-19 сентября в Историческом парке «Россия – моя история» в Махачкале состоялся конгресс «Формула женщины». Мероприятие объединило ведущих экспертов из совершенно разных областей – от представителей из области медицины и красоты до специалистов из сферы продаж и маркетинга. Консолидация усилий и персонализированный взгляд на здоровье и красоту женщин позволили с другой стороны взглянуть на роль женщины в современном мире, выявить ключевые аспекты жизни современных девушек и определить значимость регулярного контроля состояния физического и ментального здоровья.

Полезные советы по уходу за собой: собираем бюджетную косметичку с Fix Price!

9 сентября отмечался Международный день красоты. Это отличный повод немного порадовать себя и собрать с нуля крутую косметичку уходовых средств, которая точно понадобится в связи  с приходом осени, когда нашей коже и волосам нужно уделить   больше внимания.

Безопасный отдых: как позаботиться о своем организме в отпуске!

Наступает последний месяц лета – самое популярное время для отпусков. Кто-то отправится на загородную дачу, кто-то – будет открывать новые регионы и страны. Мы изучили основные риски для здоровья, которые могут возникнуть во время летнего отдыха, и подобрали несколько небанальных советов о том, как защитить себя и своих близких от неприятных неожиданностей.

Первый год знакомы: собираем аптечку новорожденному!

Те, кто готовятся стать родителями, особенно в первый раз, не всегда знают, что их ожидает сразу после рождения ребенка.